Тартарары – это особый вид бактерий, которые обитают в полости рта и могут вызывать различные заболевания. Эти микроорганизмы часто ассоциируются с проблемами зубов и десен, такими как кариес и пародонтит. В этой статье мы рассмотрим, что такое тартарары, как они влияют на здоровье полости рта и как с ними бороться.
Что такое тартарары и как они возникают
Тартарары, также известные как зубной налет, представляют собой скопление бактерий, которые образуются на поверхности зубов и десен. Эти бактерии питаются остатками пищи и сахаром, оставшимися в полости рта после еды. Со временем налет твердеет и превращается в зубной камень, который сложнее удалить.
Причины появления тартараров
Основные причины появления тартараров включают:
- Недостаточная гигиена полости рта
- Потребление большого количества сахара и углеводов
- Курение и употребление алкоголя
- Генетическая предрасположенность
Как тартарары влияют на здоровье полости рта
Тартарары могут вызывать различные проблемы с зубами и деснами. Основные из них включают:
- Кариес: бактерии, содержащиеся в налете, выделяют кислоты, которые разрушают зубную эмаль.
- Пародонтит: налет и зубной камень могут вызывать воспаление десен, что приводит к их кровоточивости и отступлению.
- Неприятный запах изо рта: бактерии выделяют летучие соединения серы, которые являются причиной неприятного запаха.
Как избавиться от тартараров
Для удаления тартараров и предотвращения их появления рекомендуется:
- Регулярная чистка зубов дважды в день.
- Использование зубной нити для удаления остатков пищи из межзубных промежутков.
- Посещение стоматолога для профессиональной чистки зубов каждые 6 месяцев.
- Употребление продуктов, богатых витаминами и минералами, и ограничение потребления сахара и углеводов.
Профилактика тартараров
Для предотвращения появления тартараров важно:
- Поддерживать хорошую гигиену полости рта.
- Использовать ополаскиватели для рта, содержащие антибактериальные компоненты.
- Отказаться от курения и употребления алкоголя.
- Регулярно посещать стоматолога для профилактических осмотров.
Заключение
Тартарары – это бактерии, которые могут вызывать серьезные проблемы с зубами и деснами. Однако, следуя простым рекомендациям по уходу за полостью рта, можно предотвратить их появление и поддерживать здоровье зубов и десен. Регулярные визиты к стоматологу также помогут своевременно выявлять и устранять проблемы, связанные с тартарарами.
