Простыми словами

Метка: симптомы

  • Поверхностный гастрит: что это такое простыми словами

    Поверхностный гастрит – это воспаление слизистой оболочки желудка, которое не затрагивает глубокие слои органа. Это состояние часто встречается у людей разного возраста и может быть вызвано различными факторами. В этой статье мы рассмотрим, что такое поверхностный гастрит, его причины, симптомы и методы лечения.

    Причины поверхностного гастрита

    Поверхностный гастрит может развиться по разным причинам. Основные из них включают:

    • Неправильное питание: употребление острой, жирной, жареной и копченой пищи.
    • Инфекции: бактерия Helicobacter pylori часто вызывает воспаление слизистой оболочки желудка.
    • Стресс и нервное напряжение: хронический стресс может негативно влиять на работу желудка.
    • Прием лекарств: длительный прием нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП) может повредить слизистую оболочку желудка.
    • Алкоголь и курение: эти вредные привычки могут раздражать слизистую оболочку желудка.

    Симптомы поверхностного гастрита

    Симптомы поверхностного гастрита могут варьироваться в зависимости от степени воспаления и индивидуальных особенностей организма. Основные симптомы включают:

    • Боль и дискомфорт в животе, особенно после еды.
    • Тошнота и рвота.
    • Отрыжка и изжога.
    • Потеря аппетита.
    • Чувство тяжести в желудке.

    Диагностика поверхностного гастрита

    Для диагностики поверхностного гастрита врач может назначить несколько методов исследования:

    1. Эзофагогастродуоденоскопия (ЭГДС): процедура, позволяющая осмотреть слизистую оболочку желудка с помощью эндоскопа.
    2. Анализ крови: помогает выявить наличие инфекции или других воспалительных процессов.
    3. Анализ кала: может показать наличие крови или патогенных микроорганизмов.
    4. Ультразвуковое исследование (УЗИ) органов брюшной полости: помогает оценить состояние желудка и других органов.

    Лечение поверхностного гастрита

    Лечение поверхностного гастрита направлено на устранение причин воспаления и облегчение симптомов. Основные методы лечения включают:

    • Диета: исключение из рациона острых, жирных и жареных продуктов, увеличение потребления овощей, фруктов и кисломолочных продуктов.
    • Медикаментозное лечение: прием антацидов, ингибиторов протонной помпы, антибиотиков (при наличии инфекции Helicobacter pylori).
    • Отказ от вредных привычек: прекращение курения и употребления алкоголя.
    • Снижение уровня стресса: методы релаксации, физическая активность, психотерапия.

    Профилактика поверхностного гастрита

    Для профилактики поверхностного гастрита рекомендуется:

    • Соблюдать режим питания: есть небольшими порциями, избегать переедания.
    • Избегать стрессовых ситуаций: заниматься спортом, медитацией, йогой.
    • Отказаться от вредных привычек: не курить и не употреблять алкоголь.
    • Регулярно проходить медицинские обследования: контролировать состояние желудка и других органов.

    Поверхностный гастрит – это состояние, которое можно успешно лечить и предотвращать, соблюдая простые правила. Важно вовремя обращаться к врачу при появлении первых симптомов и следовать его рекомендациям.

  • Подагра у женщин: что это такое простыми словами

    Подагра – это воспалительное заболевание, вызванное избыточным накоплением мочевой кислоты в организме. Оно может поражать суставы, чаще всего большой палец ноги, но также может затрагивать колени, локти и другие части тела. В этой статье мы рассмотрим, что такое подагра у женщин, ее симптомы, причины и методы лечения.

    Что такое подагра?

    Подагра — это болезнь, которая возникает из-за нарушения обмена веществ, приводящего к повышенному уровню мочевой кислоты в крови. Мочевая кислота — это продукт распада пуринов, которые содержатся в определенных продуктах питания. Когда уровень мочевой кислоты превышает норму, она кристаллизуется и откладывается в суставах, вызывая воспаление и боль.

    Причины подагры у женщин

    Подагра у женщин может возникать по разным причинам:

    • Генетическая предрасположенность
    • Неправильное питание, богатое пуринами (мясо, рыба, алкоголь)
    • Ожирение и метаболический синдром
    • Гипотиреоз (недостаточность щитовидной железы)
    • Прием некоторых лекарственных препаратов (диуретиков, аспирина)

    Симптомы подагры у женщин

    Основные симптомы подагры у женщин включают:

    1. Острая боль в суставах, чаще всего в большом пальце ноги
    2. Покраснение и отек пораженного сустава
    3. Ограничение подвижности сустава
    4. Возможны приступы лихорадки и общее недомогание

    Диагностика подагры

    Для диагностики подагры у женщин врач может назначить следующие исследования:

    • Анализ крови на уровень мочевой кислоты
    • Рентгенография пораженного сустава
    • Анализ синовиальной жидкости для выявления кристаллов мочевой кислоты

    Лечение подагры у женщин

    Лечение подагры у женщин включает несколько направлений:

    1. Медикаментозная терапия: нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), колхицин, препараты для снижения уровня мочевой кислоты (аллопуринол)
    2. Диета: ограничение потребления продуктов, богатых пуринами, увеличение потребления воды
    3. Физическая активность: умеренные физические нагрузки помогают поддерживать нормальный вес и улучшать обмен веществ

    Профилактика подагры

    Для профилактики подагры у женщин рекомендуется:

    • Соблюдение здорового образа жизни
    • Сбалансированное питание с ограничением пуринов
    • Регулярные медицинские осмотры для контроля уровня мочевой кислоты

    Подагра у женщин — это серьезное заболевание, требующее внимательного отношения и своевременного лечения. Следуя рекомендациям врача и ведя здоровый образ жизни, можно значительно улучшить качество жизни и снизить риск обострений.

  • Пневмоторакс: что это такое простыми словами

    Пневмоторакс – это состояние, при котором воздух попадает в плевральную полость, окружающую легкие. В норме легкие плотно прилегают к грудной клетке, что обеспечивает их правильное функционирование. Однако при пневмотораксе воздух нарушает это прилегание, что может привести к различным симптомам и осложнениям.

    Причины пневмоторакса

    Пневмоторакс может возникнуть по разным причинам:

    • Спонтанный пневмоторакс: возникает без видимой причины, часто у молодых и здоровых людей.
    • Травматический пневмоторакс: результат травмы грудной клетки, например, при автомобильных авариях или падениях.
    • Ятрогенный пневмоторакс: возникает в результате медицинских процедур, таких как биопсия легких или установка дренажа.

    Симптомы пневмоторакса

    Симптомы пневмоторакса могут варьироваться в зависимости от степени тяжести и объема воздуха в плевральной полости:

    • Одышка: один из наиболее частых симптомов.
    • Боль в груди: часто острая и внезапная.
    • Кашель: может быть сухим или с мокротой.
    • Бледность кожи и цианоз: в тяжелых случаях.

    Диагностика пневмоторакса

    Диагностика пневмоторакса обычно включает несколько методов:

    • Физикальное обследование: врач может услышать снижение дыхательных шумов на пораженной стороне.
    • Рентгенография грудной клетки: позволяет визуализировать наличие воздуха в плевральной полости.
    • Компьютерная томография (КТ): может быть использована для более детального исследования.

    Лечение пневмоторакса

    Лечение пневмоторакса зависит от его типа и степени тяжести:

    • Наблюдение: в легких случаях может быть достаточно наблюдения и кислородотерапии.
    • Дренирование: в более тяжелых случаях может потребоваться установка дренажа для удаления воздуха из плевральной полости.
    • Хирургическое вмешательство: в редких случаях может потребоваться операция для устранения причины пневмоторакса.

    Профилактика пневмоторакса

    Профилактика пневмоторакса включает:

    • Избегание травм грудной клетки.
    • Своевременное лечение заболеваний легких.
    • Регулярные медицинские осмотры для людей из группы риска.

    Заключение

    Пневмоторакс – это серьезное состояние, требующее внимательного подхода к диагностике и лечению. Своевременное обращение к врачу и соблюдение рекомендаций позволят избежать осложнений и обеспечить быстрое выздоровление.

  • Тревожное расстройство: что это такое простыми словами

    Тревожное расстройство – это состояние, при котором человек постоянно испытывает беспокойство и страх, часто без видимой причины. Это состояние может существенно влиять на качество жизни, вызывая как физические, так и эмоциональные симптомы. В этой статье мы рассмотрим, что такое тревожное расстройство, его симптомы, причины и методы лечения.

    Что такое тревожное расстройство

    Тревожное расстройство – это психическое состояние, характеризующееся чрезмерным беспокойством и страхом. Люди с таким расстройством часто испытывают необоснованные опасения по поводу повседневных ситуаций. Это состояние может проявляться в различных формах, включая генерализованное тревожное расстройство, панические атаки, социальную фобию и другие виды тревожных состояний.

    Симптомы тревожного расстройства

    Симптомы тревожного расстройства могут быть как физическими, так и эмоциональными. К физическим симптомам относятся:

    • Учащенное сердцебиение
    • Дрожь в теле
    • Головокружение
    • Потоотделение
    • Трудности с дыханием

    Эмоциональные симптомы включают:

    • Чувство беспокойства
    • Страх
    • Нервозность
    • Трудности с концентрацией
    • Проблемы со сном

    Причины тревожного расстройства

    Причины тревожного расстройства могут быть разнообразными и включать как генетические, так и средовые факторы. К генетическим факторам относятся наследственные предрасположенности, а к средовым – стрессовые события, травмы и неблагоприятные условия жизни. Также важную роль играют биохимические процессы в мозге, такие как дисбаланс нейромедиаторов.

    Методы лечения тревожного расстройства

    Лечение тревожного расстройства может включать различные методы, такие как:

    1. Психотерапия: когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) является одним из наиболее эффективных методов лечения тревожных расстройств. Она направлена на изменение негативных мыслей и поведения.
    2. Медикаментозное лечение: антидепрессанты, анксиолитики и другие лекарства могут помочь уменьшить симптомы тревожного расстройства.
    3. Изменение образа жизни: регулярные физические упражнения, здоровое питание и достаточный сон могут значительно улучшить состояние.
    4. Релаксационные техники: медитация, йога и дыхательные упражнения помогают снизить уровень тревожности.

    Как справиться с тревожным расстройством самостоятельно

    Хотя профессиональная помощь часто необходима, существуют способы, которые могут помочь справиться с тревожным расстройством самостоятельно:

    • Ведение дневника: записывание своих мыслей и чувств может помочь лучше понять причины тревожности.
    • Физическая активность: регулярные упражнения помогают снизить уровень стресса и улучшить настроение.
    • Социальная поддержка: общение с друзьями и семьей может предоставить эмоциональную поддержку и уменьшить чувство одиночества.
    • Избегание стимуляторов: ограничение употребления кофеина, алкоголя и никотина может помочь уменьшить симптомы тревожности.

    Заключение

    Тревожное расстройство – это серьезное состояние, которое требует внимания и лечения. Понимание симптомов, причин и методов лечения может помочь эффективно справиться с этим расстройством и улучшить качество жизни. Если вы или ваш близкий человек испытываете симптомы тревожного расстройства, важно обратиться за профессиональной помощью.

  • Вегетативная дистония: что это такое простыми словами

    Вегетативная дистония — это нарушение работы вегетативной нервной системы, которая отвечает за автоматическое регулирование внутренних органов и систем организма. Простыми словами, это состояние, при котором нарушается баланс между симпатической и парасимпатической нервной системой, что приводит к различным симптомам и дискомфорту.

    Причины вегетативной дистонии

    Причины вегетативной дистонии могут быть разнообразными. Среди них:

    • Генетическая предрасположенность
    • Хронический стресс и эмоциональное напряжение
    • Неправильное питание и недостаток витаминов
    • Инфекционные заболевания
    • Гормональные нарушения

    Симптомы вегетативной дистонии

    Симптомы вегетативной дистонии могут быть очень разнообразными и затрагивать различные системы организма. Основные симптомы включают:

    • Головокружение и слабость
    • Сердцебиение и перебои в работе сердца
    • Повышенная потливость
    • Нарушения сна
    • Проблемы с пищеварением
    • Чувство тревоги и паники

    Диагностика вегетативной дистонии

    Диагностика вегетативной дистонии начинается с посещения врача. Он проведет осмотр, соберет анамнез и назначит необходимые обследования. Это могут быть:

    • Электрокардиограмма (ЭКГ)
    • Ультразвуковое исследование (УЗИ)
    • Анализы крови и мочи
    • Консультации специалистов (невролог, кардиолог, эндокринолог)

    Лечение вегетативной дистонии

    Лечение вегетативной дистонии комплексное и включает несколько направлений:

    1. Медикаментозная терапия
    2. Физиотерапия
    3. Психотерапия и консультации психолога
    4. Коррекция образа жизни

    Важно помнить, что лечение должно быть индивидуальным и назначенным врачом.

    Профилактика вегетативной дистонии

    Профилактика вегетативной дистонии включает:

    • Здоровый образ жизни
    • Регулярные физические упражнения
    • Сбалансированное питание
    • Избегание стрессовых ситуаций
    • Регулярные медицинские осмотры

    Заключение

    Вегетативная дистония — это состояние, которое требует внимания и своевременного лечения. При правильном подходе можно значительно улучшить качество жизни и избавиться от неприятных симптомов.

  • Артериальная гипотензия: что это такое простыми словами

    Артериальная гипотензия — это состояние, при котором артериальное давление падает ниже нормы. Обычно нормальное артериальное давление составляет около 120/80 мм рт. ст. Если верхнее значение (систолическое давление) опускается ниже 90 мм рт. ст., а нижнее значение (диастолическое давление) ниже 60 мм рт. ст., можно говорить о гипотонии.

    Причины артериальной гипотензии

    Причины низкого артериального давления могут быть разнообразными. Вот некоторые из них:

    • Обезвоживание: недостаток жидкости в организме может привести к снижению объема крови и, как следствие, к падению давления.
    • Сердечные заболевания: некоторые сердечные патологии могут приводить к недостаточному кровообращению и гипотензии.
    • Эндокринные нарушения: проблемы с щитовидной железой или надпочечниками могут также вызывать пониженное давление.
    • Инфекции: некоторые инфекционные заболевания могут приводить к сепсису, который, в свою очередь, вызывает гипотонию.
    • Лекарственные препараты: некоторые медикаменты, такие как диуретики или бета-блокаторы, могут понижать артериальное давление.

    Симптомы артериальной гипотензии

    Симптомы гипотонии могут варьироваться в зависимости от степени понижения давления и индивидуальных особенностей организма. Вот основные признаки:

    • Головокружение и слабость.
    • Усталость и сонливость.
    • Потемнение в глазах или обмороки.
    • Тошнота и рвота.
    • Повышенная потливость.

    Диагностика артериальной гипотензии

    Диагностика низкого артериального давления обычно начинается с измерения давления с помощью тонометра. Врач может также назначить дополнительные исследования, такие как:

    • Электрокардиограмма (ЭКГ) для оценки работы сердца.
    • Ультразвуковое исследование сердца (эхокардиография).
    • Анализы крови для выявления возможных инфекций или эндокринных нарушений.

    Лечение артериальной гипотензии

    Лечение гипотонии зависит от ее причины. В некоторых случаях достаточно изменить образ жизни:

    • Пить достаточное количество жидкости.
    • Избегать резких изменений положения тела.
    • Носить компрессионное белье.

    В других случаях может потребоваться медикаментозное лечение, направленное на устранение основной причины гипотонии.

    Профилактика артериальной гипотензии

    Для профилактики низкого артериального давления рекомендуется:

    • Следить за питанием и пить достаточное количество воды.
    • Избегать стрессов и переутомления.
    • Регулярно заниматься физической активностью.

  • Кататония: что это такое простыми словами

    Кататония – это психическое расстройство, которое проявляется в виде двигательных нарушений. Люди, страдающие этим состоянием, могут испытывать как чрезмерную активность, так и полную неподвижность. Кататония часто ассоциируется с шизофренией, но может возникать и при других психических заболеваниях.

    Причины и симптомы кататонии

    Причины кататонии до конца не изучены, но известно, что это состояние может быть вызвано различными факторами, включая генетическую предрасположенность, стресс, травмы и даже некоторые медикаменты. Симптомы кататонии могут варьироваться, но часто включают:

    • Ступор – полная неподвижность и отсутствие реакции на внешние раздражители.
    • Возбуждение – чрезмерная активность, беспокойство и агрессия.
    • Негативизм – сопротивление любым попыткам помочь или изменить положение тела.
    • Эхолалия – повторение слов или фраз, сказанных другими людьми.

    Диагностика кататонии

    Диагностика кататонии требует тщательного медицинского обследования. Врачи могут использовать различные методы, включая клинические интервью, наблюдение за поведением пациента и, при необходимости, нейропсихологическое тестирование. Важно исключить другие возможные причины симптомов, такие как неврологические заболевания или побочные эффекты лекарств.

    Лечение кататонии

    Лечение кататонии обычно включает комбинацию медикаментозной терапии и психотерапии. Антипсихотические препараты и бензодиазепины часто используются для контроля симптомов. В некоторых случаях может потребоваться госпитализация для обеспечения безопасности пациента и эффективного лечения. Психотерапия, особенно когнитивно-поведенческая терапия, может помочь пациентам справиться с эмоциональными и поведенческими проблемами.

    Прогноз и поддержка

    Прогноз для пациентов с кататонией варьируется в зависимости от тяжести состояния и эффективности лечения. Раннее выявление и своевременное лечение могут значительно улучшить качество жизни пациентов. Поддержка со стороны семьи и друзей также играет важную роль в процессе выздоровления. Важно помнить, что кататония – это управляемое состояние, и при правильном подходе можно добиться значительных улучшений.

    Заключение

    Кататония – это серьезное психическое расстройство, которое требует внимательного подхода к диагностике и лечению. Понимание причин и симптомов этого состояния может помочь в раннем выявлении и эффективном лечении. Поддержка близких и профессиональная медицинская помощь играют ключевую роль в борьбе с этим заболеванием.

  • Ломка: что это такое простыми словами

    Ломка — это состояние, которое возникает при резком прекращении употребления наркотических веществ или алкоголя. Оно сопровождается физическими и психологическими симптомами, которые могут быть очень неприятными и даже опасными для здоровья.

    Причины возникновения ломки

    Ломка возникает из-за физической зависимости организма от определенного вещества. Когда человек регулярно употребляет наркотики или алкоголь, его тело привыкает к их присутствию и начинает функционировать в этом режиме. При резком прекращении поступления этих веществ организм начинает испытывать стресс, что и вызывает симптомы ломки.

    Симптомы ломки

    Симптомы ломки могут варьироваться в зависимости от типа вещества, от которого зависит человек. Однако, есть несколько общих признаков, которые часто встречаются:

    • Физические симптомы: тошнота, рвота, потливость, дрожь, боли в мышцах и суставах.
    • Психологические симптомы: тревога, депрессия, раздражительность, бессонница.
    • Поведенческие симптомы: агрессия, апатия, потеря интереса к окружающему миру.

    Как справиться с ломкой

    Справиться с ломкой самостоятельно очень сложно. В большинстве случаев требуется профессиональная помощь. Существуют различные методы лечения, включающие медикаментозную терапию, психотерапию и реабилитационные программы. Важно помнить, что каждый случай индивидуален, и подход к лечению должен быть подобран с учетом особенностей конкретного человека.

    Профилактика ломки

    Лучший способ избежать ломки — это не начинать употреблять наркотические вещества или алкоголь. Однако, если зависимость уже сформировалась, важно как можно раньше обратиться за помощью. Регулярные медицинские осмотры и поддержка со стороны близких могут помочь в борьбе с зависимостью и предотвращении рецидивов.

    Заключение

    Ломка — это серьезное состояние, требующее внимания и профессионального подхода. Важно понимать, что это не просто физический дискомфорт, но и глубокое психологическое страдание. Только комплексный подход и поддержка близких могут помочь человеку справиться с этим состоянием и вернуться к нормальной жизни.

  • Нистагм: что это такое простыми словами

    Нистагм — это непроизвольное движение глаз. Это состояние может быть симптомом различных заболеваний или состояний, влияющих на нервную систему и мышцы глаз. Рассмотрим подробнее, что такое нистагм, его причины, симптомы и методы лечения.

    Что такое нистагм?

    Нистагм — это состояние, при котором глаза совершают быстрые, ритмичные движения. Эти движения могут быть горизонтальными, вертикальными или по кругу. Нистагм может быть постоянным или проявляться лишь время от времени. Он может возникать как у взрослых, так и у детей.

    Причины нистагма

    Причины нистагма могут быть разнообразными. Вот основные из них:

    • Неврологические заболевания, такие как рассеянный склероз или инсульт.
    • Травмы головы.
    • Инфекции, такие как менингит или энцефалит.
    • Генетические заболевания.
    • Побочные эффекты некоторых лекарств.
    • Алкоголь и наркотики.

    Симптомы нистагма

    Основным симптомом нистагма являются непроизвольные движения глаз. Однако, в зависимости от причины, могут быть и другие симптомы:

    • Головокружение.
    • Тошнота и рвота.
    • Проблемы с координацией движений.
    • Проблемы с равновесием.
    • Зрение может стать размытым или двоиться.

    Диагностика нистагма

    Для диагностики нистагма врач может использовать несколько методов:

    1. Физический осмотр.
    2. Тесты на координацию и равновесие.
    3. Магнитно-резонансная томография (МРТ) или компьютерная томография (КТ).
    4. Электронистагмография (ЭНГ) — метод, который измеряет движения глаз.

    Лечение нистагма

    Лечение нистагма зависит от его причины. Вот некоторые методы лечения:

    • Лекарственная терапия для лечения основного заболевания.
    • Физиотерапия для улучшения координации и равновесия.
    • Хирургическое вмешательство в редких случаях.
    • Изменение образа жизни, такие как отказ от алкоголя и наркотиков.

    Профилактика нистагма

    Хотя не всегда можно предотвратить нистагм, можно снизить риск его возникновения:

    • Избегайте травм головы, используя защитное снаряжение при занятиях спортом.
    • Следите за здоровьем и регулярно проходите медицинские осмотры.
    • Избегайте употребления алкоголя и наркотиков.

    Заключение

    Нистагм — это серьезное состояние, которое требует внимания и лечения. Если вы или ваш близкий заметили симптомы нистагма, важно как можно скорее обратиться к врачу для диагностики и лечения.

  • Гепатомегалия: что это такое простыми словами

    Гепатомегалия – это увеличение печени. Это состояние может быть вызвано различными причинами, включая инфекции, воспалительные процессы, опухоли и другие заболевания. В этой статье мы рассмотрим, что такое гепатомегалия, какие симптомы могут сопровождать это состояние, а также как его диагностировать и лечить.

    Причины гепатомегалии

    Гепатомегалия может быть вызвана множеством факторов. Вот некоторые из них:

    • Инфекционные заболевания, такие как гепатит
    • Воспалительные процессы, включая цирроз печени
    • Опухоли, как доброкачественные, так и злокачественные
    • Метаболические нарушения, такие как жировая дистрофия печени
    • Сердечная недостаточность и другие сердечно-сосудистые заболевания
    • Генетические заболевания, такие как гемохроматоз

    Симптомы гепатомегалии

    Симптомы гепатомегалии могут варьироваться в зависимости от основной причины. Вот некоторые из них:

    • Боль или дискомфорт в правом подреберье
    • Ощущение тяжести или вздутия живота
    • Желтуха (пожелтение кожи и глаз)
    • Тошнота и рвота
    • Усталость и слабость
    • Потеря аппетита и веса

    Диагностика гепатомегалии

    Для диагностики гепатомегалии врач может использовать различные методы. Обычно начинают с физикального осмотра и сбора анамнеза. Затем могут быть назначены следующие исследования:

    • Ультразвуковое исследование (УЗИ) печени
    • Компьютерная томография (КТ) или магнитно-резонансная томография (МРТ)
    • Биопсия печени
    • Анализы крови для оценки функции печени и выявления инфекций

    Лечение гепатомегалии

    Лечение гепатомегалии зависит от основной причины. Вот некоторые из возможных методов лечения:

    • Медикаментозная терапия для лечения инфекций или воспалительных процессов
    • Диета и изменение образа жизни для лечения метаболических нарушений
    • Хирургическое вмешательство в случае опухолей
    • Лечение сердечно-сосудистых заболеваний

    Профилактика гепатомегалии

    Для профилактики гепатомегалии рекомендуется:

    • Здоровый образ жизни, включающий правильное питание и физическую активность
    • Регулярные медицинские осмотры
    • Избегание употребления алкоголя и наркотиков
    • Вакцинация против вирусных гепатитов

    Гепатомегалия – это серьезное состояние, требующее своевременной диагностики и лечения. Если у вас есть симптомы, указывающие на увеличение печени, не откладывайте визит к врачу.

Объясняем сложные понятия простым языком.