Цервикалгия – это боль в шее, которая может возникать по разным причинам. Это довольно распространенное явление, с которым сталкиваются многие люди. В данной статье мы рассмотрим, что такое цервикалгия, какие симптомы указывают на это состояние, причины его возникновения и методы лечения.
Что такое цервикалгия?
Цервикалгия, или боль в шее, может быть вызвана различными факторами. Это может быть как временное явление, так и хроническое состояние. Боль может быть острой или тупой, постоянной или периодической. Важно понимать, что цервикалгия может быть симптомом более серьезных заболеваний, поэтому при появлении боли в шее следует обратиться к врачу.
Симптомы цервикалгии
Основным симптомом цервикалгии является боль в области шеи. Однако, кроме боли, могут наблюдаться и другие симптомы:
- Ограничение подвижности шеи
- Головная боль
- Боль, отдающая в плечо или руку
- Онемение или покалывание в руках
- Слабость в руках
Причины возникновения цервикалгии
Причины возникновения цервикалгии могут быть различными. Наиболее распространенные из них включают:
- Мышечное напряжение: длительное нахождение в одной позе, стресс или неправильная осанка могут привести к напряжению мышц шеи.
- Травмы: ушибы, растяжения или переломы могут вызвать боль в шее.
- Дегенеративные изменения: остеохондроз, артрит и другие заболевания позвоночника могут привести к цервикалгии.
- Инфекции: инфекции, такие как менингит или ангина, могут вызвать боль в шее.
- Опухоли: редко, но боль в шее может быть вызвана опухолями.
Диагностика цервикалгии
Для диагностики цервикалгии врач может использовать различные методы. В первую очередь, это сбор анамнеза и физический осмотр. Врач может также назначить дополнительные исследования, такие как:
- Рентген шейного отдела позвоночника
- Магнитно-резонансная томография (МРТ)
- Компьютерная томография (КТ)
- Электромиография (ЭМГ)
Лечение цервикалгии
Лечение цервикалгии зависит от причины ее возникновения. В большинстве случаев используются консервативные методы лечения, такие как:
- Медикаментозная терапия: обезболивающие, противовоспалительные и миорелаксанты.
- Физиотерапия: массаж, ультразвук, электрофорез и другие методы.
- Лечебная физкультура: специальные упражнения для укрепления мышц шеи и улучшения подвижности.
- Ортопедические приспособления: воротники и корсеты для поддержки шеи.
В редких случаях может потребоваться хирургическое вмешательство.
Профилактика цервикалгии
Для профилактики цервикалгии рекомендуется:
- Поддерживать правильную осанку
- Регулярно делать перерывы при длительной работе за компьютером
- Избегать стрессов
- Регулярно заниматься физическими упражнениями
Заключение
Цервикалгия – это состояние, которое может значительно ухудшить качество жизни. Однако, при своевременном обращении к врачу и правильном лечении, можно избавиться от боли в шее и предотвратить ее повторное появление. Важно помнить, что самолечение может быть опасным, поэтому при появлении симптомов цервикалгии следует обратиться к специалисту.
